Informacija

Salata sa špinatom, pomorandžama i feta-om

Salata sa špinatom, pomorandžama i feta-om


Salata od špinata, naranče i feta savršena je priprema kada osjetite potrebu da pojedete nešto lako, ukusno i vrlo hranjivo.

Vreme pripreme

10 min.

Teškoća

lako

Sastojci

2 ruke bebe špinat

1 narančinu oguljenu i isečenu kolutiće ili kockice

1 mali komad zdrobljene djevojke

2 kriške dimljene slanine (po želji) razbiti komade

1/2 šalice sjemenki suncokreta (janjetina)

balzamični sirće

maslinovo ulje

so

biber

Način pripreme

U posudi pomiješajte špinat, pomorandže, sjemenke i slaninu. Dodajte maslinovo ulje, sirće, sol i biber po ukusu. Pospite preko kriške feta.

Trikovi

Salata se može pretvoriti u 100% vegetarijanski pripravak, ako slaninu maknete s liste sastojaka i zamijenite fetu tofuom.

Uz to, svestran je recept i omogućava dodavanje ili zamjenu sastojaka drugim: avokado, ananas itd.

Oznake Recepti za salatu


Video: Praktična žena - Pileća salata sa susamom i bugarska salata